半場籃球賽一般是4對4或者是3對3組合對打，其中4對4組合比較多，3對3相對來說變化較少，就像是三個人的單挑，如果哪一個人弱一點的話，這塊短板就很難彌補，3對3因為缺少變化，所以需要最大限度地發(fā)揮個人的特長，這包括快速地跑動，準(zhǔn)確的投籃命中率，籃下的對抗，下面我簡單地就4對4的籃球賽談點自己的看法。
　　 任何人想要打好籃球，要想在球場上一顯身手，只有從最基本的運球、投籃、突破和防守學(xué)起，首先要練好籃球的基本功。在NBA的比賽中，往往會出現(xiàn)多少個籃板，多少個進球，多少個搶斷，多少個蓋帽這樣的統(tǒng)計，這些數(shù)據(jù)無疑是最有說服力的。扎實的基本功是一個合格球員必不可少的條件，熟練的個人技術(shù)是一切戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)?！帮w人”喬丹說過：“基本功是我在NBA比賽中最重要的步伐，任何我取得的成績都可以歸功為我所練就的基本功，不管你想做什么或想怎么做，如果你想達到最好，就不能忽視基礎(chǔ)訓(xùn)練。“如果在運球和傳球中，出現(xiàn)頻繁的失誤，那整個團隊要想贏得勝利，是非常困難的。籃球是兩支隊伍之間的對抗，也是兩種力量之間的對抗，它需要力量，速度和技巧的完美配合。
　　 戰(zhàn)爭中的很多規(guī)律同樣適合于足球場。進攻和防守的費效比是1：3，防守的成本遠大于進攻的成本，進攻一方只需要撕開一個點就可以了，而防守需要防守一個面。美國著名的“鐵血將軍”巴頓說過：“進攻，只有不停地進攻，才是取勝的關(guān)鍵?！痹趹?zhàn)爭中，只要奮勇當(dāng)先，就會無往不勝。只有迅速勇猛、無休止地進攻，才能保住優(yōu)勢和安全?；@球場上也和戰(zhàn)場比拼一樣，強烈的進攻意識和進取精神是取勝的關(guān)鍵，進攻永遠是最好的防守。球場的進攻需要有快速的跑動，激烈的拼搶，靈巧的穿插，還有巧妙的配合。進攻的時候要有火一樣的激情，像雷電一樣的迅猛。
　　 作為進攻的一方球員，必須要有多種多樣的進攻方式，才能讓對手防不勝防，如果進攻方式單一，往往會被防守隊員壓制住，一個合格的球員，必須有三種以上的進攻方式，才能立于不敗之地。
　　 進攻的一方一定要做到快速、迅猛，在突破上籃的時候，力量比速度更加重要，如果沒有力量的話，往往會被撞倒或者撞翻，所以中鋒顯得尤其重要，如果沒有一個很強力的中鋒的話，要想取勝是非常困難的。中鋒在籃球賽中，無疑是一把“尖刀”，這把“尖刀”使用得好不好，是勝利的關(guān)鍵。中鋒需要突破上籃，需要搶籃板，當(dāng)對方球員突破到籃下的時候，中鋒也是最后的一道防線。中鋒在突破的時候，需要有人去”擋拆”，這其中“檔”的過程中，也是“拆”的效果，就是把對方的力量抵消掉，也就是我們常說的“四兩撥千斤”。在籃下的對抗中，力量是第一位的，有些球員過分注重技術(shù)，搞一些花哨的動作，浪費了寶貴的進攻機會，只有充分的力量加上速度，才能漂亮地進球。
　　 作為后衛(wèi)來說，跑動和中遠距離的投籃命中率是關(guān)鍵，只有在快速地跑動中，才能發(fā)現(xiàn)防守中的漏洞，只有在不停的傳球和跑動過程中，才能打破球場上的力量平衡，找到對方的薄弱點和漏洞，獲得進球的機會。
　　 防守的時候也不能采取消極的方法，要采攻勢防御的手段，準(zhǔn)確判斷對方的進攻方式和意圖，要找準(zhǔn)對方的薄弱環(huán)節(jié)，近身肉搏，快速搶斷，在防守中尋找反擊的機會。對方進攻最猛烈的時候，往往也是他們后方最空虛的時候，所以防守反擊往往能奏奇效。無論是進攻還是防守，都要做到快、狠、猛、準(zhǔn)，不給對方喘息的機會，痛擊對方的薄弱環(huán)節(jié)和要害。
　　 只有在不停的跑動和搶斷中，才能干擾對方的意志，打亂對方的進攻節(jié)奏。防守球員在防守過程中，往往顯得意志不夠堅決，在籃下，哪怕你后退半步，就會給進攻球員制造多一成的進球機會，會極大地鼓舞進攻球員的斗爭意志，這個時候必須把進攻球員的力量遏制住。在防守的時候，要盡量的張開雙臂，張開雙臂有兩個效果，一個是擴大自己的防守面積，第二是阻擋對方的視線。
　　 了解自己和了解對手在籃球賽中同樣的重要?！爸褐?，百戰(zhàn)不殆；不知彼而知己，一勝一負(fù)；不知彼不知己，每戰(zhàn)必敗”。要了解自己和己方隊伍的強項在哪里，何人適合于進攻，何人適合于防守。對方的“拳頭”力量是誰，哪里是他們的弱項。只有這樣，才能找準(zhǔn)進攻的方向，找到對方的薄弱的環(huán)節(jié)，取得進攻的成功。
　　 在球場上，協(xié)作和配合也顯得如此的重要，個人技術(shù)只有在團隊力量的配合下，才能發(fā)揮更大的價值，1+1往往遠遠大于2，只有在不停的傳球中，才能在空間和時間上的取得優(yōu)勢。在進攻中一個漂亮的傳球，往往會使得對方應(yīng)接不暇，眼花繚亂，會使對方無所適從，搞不清哪里才是真正的主攻方向，一根筷子很容易折斷，要想折斷十根筷子，就非常地不容易了，五只手指如果單獨進攻，沒多大的威力，只有握成拳頭，才能打倒對方。
　　 善于變化是籃球賽中進攻和防守的精髓?！胺虮蜗笏?，水之行避高而趨下，兵之形避實而擊虛；水因地而制流，兵因敵而制勝。故兵無常勢，水無常形。能因敵變化而取勝者，謂之神?！被@球比賽進攻的時候要根據(jù)對方的防守隨時做出調(diào)整，防守的時候要依照進攻的方式而變化。進攻的態(tài)勢要像水一樣無聲無息，無孔不入而又無堅不摧。
　　 怎樣掌控攻防的節(jié)奏，也是打好籃球的法寶之一?！凹に玻劣谄?，勢也；鷙鳥之疾，至于毀折者，節(jié)也。故善戰(zhàn)者，其勢險，其節(jié)短。勢如擴弩，節(jié)如發(fā)機”。要把握好進攻的節(jié)奏，該快的時候要快，該緩的時候要放緩節(jié)奏。在猛烈的進攻中，在關(guān)鍵的時候和關(guān)鍵的部位，給對方以致命的一擊。要掌握戰(zhàn)場的主動權(quán)，想方設(shè)法地調(diào)動對方，而不是被對方牽著鼻子走。
　　 籃球場不光是力量、速度、技巧的比拼，也是一場精神的較量，有些球員因為害怕受傷，不敢去努力打拼，往往顯得縮手縮腳，沒有氣勢，在球場上，必須要有無比的自信，無比強大的精神力量，在精神要壓倒敵人，這就是毛主席經(jīng)常說的：“在戰(zhàn)術(shù)上要重視敵人，在戰(zhàn)略上要藐視敵人！”這球場上，要把自己當(dāng)做“阿凡達”，把自己當(dāng)“超人”，這樣才會有無比的自信與勇氣，去戰(zhàn)勝對方。良好的心理素質(zhì)是球員打好籃球的精神支柱。球要打出氣勢，心里素質(zhì)要好，不論順境逆境，都能丟掉包袱，放手去打，氣勢洶洶可在場面上先使對方震懾三分?！拔镔|(zhì)因素只不過是木質(zhì)的刀柄，精神因素才是真正閃亮的刀鋒?！边@個《戰(zhàn)爭論》中的經(jīng)典論斷，同樣適合與籃球比賽。精神力量和物質(zhì)力量是完全融合在一起的，相互作用，又相互助長，物質(zhì)力量只有在精神力量的鼓舞和充實下才能發(fā)揮作用，精神力量能夠?qū)ξ镔|(zhì)力量具有生命力。只有球員具有的堅強意志和決心，才能無畏地沖鋒陷陣，銳不可當(dāng)，無堅不摧，無攻不破，無往而不利。
　　 籃球運動的魅力正體現(xiàn)于此，這里不同情弱者，也不相信眼淚，這里不會論資排輩，溜須拍馬在這里也沒有市場，每個人都可以充分地施展自己的熱血、力量和才華，只有真正的強者，才是球場的主宰和王者。
　　 球場,就是戰(zhàn)場，它不光是力量和技巧的較量，更是意志與決心的比拼。你強對手就弱，你示弱“敵人”就猖狂，它考驗一個人的綜合素質(zhì)和全面能力，它需要技巧、力量、速度與靈感的完美結(jié)合。