等跑完二十一天，跑步就會(huì)成為你的習(xí)慣，而不是考驗(yàn)了。
　　 讀到“慈星杯跑步挑戰(zhàn)賽”首倡者和學(xué)院首屆教職工迷你馬拉松男子冠軍高老師的鼓勵(lì)，我心里有幾分受用，更有幾分忐忑。三周，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)說(shuō)短也不短，我能以十分的韌性和耐力自我加持，尋回曾經(jīng)的心動(dòng)之旅？
　　 2021年5月，我遇到永遠(yuǎn)紅梅的《心動(dòng)的感覺》，目視久違的“跑步”二字，一時(shí)心動(dòng)得潮涌。三公里，五公里，十公里，一種向前奔跑的正循環(huán)中，擦亮身體“綠燈”，收獲母愛，也收獲追著賭氣的她默默跑遍了半個(gè)城的夫妻情。紅梅說(shuō)，“奔跑加速度，像極了我們的人生，從小到大，我們都在人生路上努力奔跑”。
　　 護(hù)膝，跑鞋，護(hù)腰帶，長(zhǎng)短運(yùn)動(dòng)套裝，甚至連運(yùn)動(dòng)后喝哪種牛奶和麥片都備忘在案了……奔跑的歲月，就是一曲最美的人生贊歌。老師，期待你早日成為我的跑友。流通部助理全馬跑者宇林給我打氣。
　　 萬(wàn)事開頭難。這句俗語(yǔ)，適于大多數(shù)人，也包括我。2015年因了滑膜炎，我終止了長(zhǎng)達(dá)十幾年的跑步，也放棄了登山等健身運(yùn)動(dòng)，過(guò)上了一種不溫不火的慢日子。在閨蜜的質(zhì)疑和聲討中，躍躍欲試的我也恐懼滑膜炎“寸步難行”的劇痛再度來(lái)襲，因紅梅《心動(dòng)的感覺》而心動(dòng)的跑步念頭也就隱伏在了各種瑣碎中，一任生活在低頻與慣性中滑行。
　　 2022年7月，學(xué)院工會(huì)和信工聯(lián)袂組織開展教工暑期“慈星杯”跑步挑戰(zhàn)賽。這一消息，撩撥著我正在復(fù)活的心。
　　 玫瑰姐和Yue癡迷太極，垚垚和花開在水中自由舒展，伊人姐姐于鏘金鳴玉的朗誦中綻放自己……近幾年，接觸了斷舍離也踐行斷舍離的我，篤定自己余生還要走的路和方向——?jiǎng)屿o相生的自律生活。簡(jiǎn)言之，就是和流年家人抱團(tuán)取暖，快樂讀寫，用心生活，學(xué)習(xí)和趨近“小說(shuō)家兼跑者”村上春樹那種理想的生命時(shí)態(tài)：跑步、文學(xué)和生命，同頻共振，自強(qiáng)不息。
　　 掃描入群，在線報(bào)名，錄入信息，下載咕咚。7月8日，我開始晨跑。3，3.13，3.22，3.24，3.33……每天在翠鳴聲中自然醒來(lái)，晨跑，打卡，習(xí)慣成了自然。
　　 濃密的樹梢上，早起的鳥兒在晨會(huì)。小區(qū)的步道上，有清掃的環(huán)衛(wèi)工，有徐徐的跑者，有慢走的老人，最引人注目的是一對(duì)結(jié)伴緩行的母子。拄著杖的老母親，每挪動(dòng)一步，身子就顫悠一下，那滿頭銀絲也在悠晃。那落后一步的兒子，左手拎著木椅和小水壺，右手小心翼翼地護(hù)著她的腰部……一步一挪，他們走得很慢，也很認(rèn)真。第一圈經(jīng)過(guò)他們身邊，我放慢了步子，她給我一個(gè)笑，我回她一個(gè)笑，如流往事也翻江倒海地涌來(lái)。
　　 日落西山，老家的西河壩，仨個(gè)中年男女推著輪椅，上面坐著一位病入膏肓的老人?？蓯旱哪X瘤，蠶食著他的身體，也蠶食了他自由行走的能力……他的目光越過(guò)了人海，越過(guò)了河岸，摩挲著長(zhǎng)卿山和西巖寺。他們也順了他的目光，望向那山那寺。那一片依山而建的寺，將是他們的父親，他的歸處。生在節(jié)節(jié)敗退，死在日日逼近，生與死如此的近，近到失去了白天與黑夜。但，他們?cè)谝黄稹Ｊ掠H孝謹(jǐn)，在在處處。他是誰(shuí)？一個(gè)半是老師半是農(nóng)民、一輩子勤謹(jǐn)做人的老教師。2015年整個(gè)暑期，病榻上的父親，抗拒著挨向生命的最后時(shí)光。他們又是誰(shuí)？一群圍著他的血親，我、亞弟、君妹，還有孝心如一的兒媳萍妹和他的老妻，盡心陪侍，強(qiáng)顏歡笑。
　　 第二圈了。環(huán)形的花壇邊，遇見了燕燕飛。跑襪、跑鞋、運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣和護(hù)膝是健身跑必須的。她口授跑步功，還貼心地分享了淘寶鏈接。她拋給我一個(gè)燦爛的笑，旋即就跑出了我的視線。她的會(huì)心一笑，自信，通透，向上。她奔跑，也帶娃打卡，她翻譯，也寫詩(shī)，在各種角色里笑語(yǔ)飛揚(yáng)，始終保持一種盎然的生命姿態(tài)。她寫道：
　　 我在想
　　 村上春樹
　　 我在聽風(fēng)吟
　　 每一個(gè)人，都在陪跑。
　　 陪跑！簡(jiǎn)白如話的詩(shī)，摩挲著當(dāng)下之我粗糲的意緒，也摩挲著二十世紀(jì)80年代那個(gè)窗邊捧讀的女生和一群追夢(mèng)的師范生。
　　 又是周日，綿陽(yáng)周邊的同學(xué)大多回家了。早讀的，遛景的，沉醉在各自的春風(fēng)里。吱啦，間或一聲，木門或木窗清響，更顯教學(xué)樓安靜空寂。
　　 青十的桌面平攤著一本《古代漢語(yǔ)》，一縷曦光落在“漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)用書”上。托請(qǐng)自考辦老師，初中班主任不但幫青十報(bào)了名，還買了教材，又捎口信，要她早自學(xué)，早拿文憑，早回母校教書。這是送佛送到西天的人生規(guī)劃嘛。天生一雙笑眸，做事利落，連神仙姐姐一樣的摩爾老師也稀罕她。這個(gè)寵兒，一大早又被喚走了。像踩著風(fēng)火輪，來(lái)去自由。挨到考前，搞不贏了就半夜吃黃連，苦熬幾天，青十頂著熊貓眼去趕考。比起自考課本，彼時(shí)的她更愛看瓊瑤小說(shuō)，黑眸蓄著一潭水，汪汪的亮。
　　 哪里來(lái)哪里去，做個(gè)和父親一樣的村小教師，我的未來(lái)已在路上。窗外的梧桐正青青。我臨窗而坐，翻開李澤厚的《美的歷程》。后花園的荷花剛孕蕾，我又翻開了《形式邏輯》。愛啃一些打腦殼的東西，還常托著腮幫子發(fā)呆，偶爾也會(huì)奮筆疾書，一副瓜兮兮的癡態(tài)。青澀如我，素顏朝天，又不諳風(fēng)情，幾個(gè)有點(diǎn)意思的男同學(xué)早被嚇得八毛子遠(yuǎn)了。
　　 落單的青春，真正鏈接青十和我的是跑步。運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲一響，一骨碌起身，抹一把臉，我倆一前一后沖出了校門，熱身后圍著操場(chǎng)跑上幾圈，停在臨江的圍墻邊。圍墻，不過(guò)是一圈五六十公分高的水泥臺(tái)，把豐谷酒糟房、巢絲廠、涪江擋在了外面。青春的腿搭在圍墻上，做著自由拉伸，目光追隨著悠悠東流的涪江水。
　　 逆流而上，我們相遇一片靜水深流的老鷹灘；逐水而下，趙家脊的嶼上，我們邂逅枝枝搖浪花的蘆花，素色無(wú)邊，天意茫茫。
　　 對(duì)自然之美的追尋，一若對(duì)知識(shí)的渴求。秋去春來(lái)，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都蘇醒了。周末時(shí)光，木樓一下子擁擠了。走廊有小聲背英語(yǔ)單詞的女生，教室有埋頭苦讀的男生，也有一些同學(xué)圍成一堆，或談詩(shī)，或論詞，時(shí)而竊竊私語(yǔ)，時(shí)而又捧腹大笑……青春的用功，并不缺失詩(shī)和遠(yuǎn)方。
　　 一縷縷高梁糟香浮在氤氳的水汽里，嗅上一嗅，人就醉了。在文化密集的豐谷古鎮(zhèn)呆過(guò)的人，夢(mèng)和記憶都浸著酒香，不會(huì)喝酒也會(huì)飲。嗅酒的習(xí)慣，跑步的嗜好，讀書的偏愛，我的未來(lái)都源于豐谷。
　　 每天的跑步，是難能可貴的沉默。那一時(shí)段，你可以專心于跑步的節(jié)奏，你也可以享受這一種孤獨(dú)與沉默。村上春樹就是一個(gè)身負(fù)神諭的導(dǎo)師。
　　 時(shí)光在自由切屏，跑程在漸進(jìn)式遞增。炎炎夏日，大半個(gè)浙江高溫飄紅。第四天，我用燒酒反復(fù)地揉搓傷了的腳踝，然后義無(wú)反顧地下樓，繼續(xù)晨跑。第九天。跑程3公里，配速在7——8之間搖擺。有跑鞋、運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣護(hù)航，全副武裝的我身體前傾，雙腿不再沉滯，而是不由自主地向前，再向前……堅(jiān)持做一件事不難，開始做一件事才是最難的。我戰(zhàn)勝了跑步可能誘發(fā)傷害的猶疑，也戰(zhàn)勝了不小心扭傷的右腳踝的疼痛。我一邊奔跑，一邊聽書，自然快進(jìn)中甩掉了脂肪，輕盈的身姿里涌起了一脈脈心動(dòng)，酣暢而忘我。
　　 跑步，既是對(duì)受之父母的身體的敬重，也是考量人格硬度的PH試紙。和做家務(wù)、讀寫一樣，不給自己任何理由，不追求配速，也不苛求跑量，而是堅(jiān)持跑下去，一日復(fù)一日，鍥而不舍。于主體之我，因?yàn)閳?jiān)持，所以克服惰性，打磨意志，接納自己，回歸本真和輕盈的人生。于挑戰(zhàn)賽團(tuán)隊(duì)而言，我只是一個(gè)陪跑者，統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表中的一個(gè)點(diǎn)而已。然，功夫不負(fù)苦心人，挑戰(zhàn)賽周排行榜上，我也進(jìn)入全勤打卡的跑友之列了。
　　 不問(wèn)收獲，只顧耕耘。跑步是身心的洗澡，讀寫就是身心靈合一的精神響應(yīng)和人生隱喻。流年二哥予我的呆頭雁，比之三十年前的石女，賜我一縷追夢(mèng)之光。生而為人，我不追求一定要發(fā)光發(fā)亮，卻可以自我定位，在“出”之美學(xué)的修行中，和流年家人攜行共讀，習(xí)練俯瞰式思維，知行合一，享受自在樸素的精簡(jiǎn)生活。
　　 肅肅其羽，誰(shuí)在耳語(yǔ)？人生有限，哪怕陪跑，也要鴻雁于飛。只影天涯，我已飛過(guò)，天空有沒有留下我的痕跡，又何必在意？因?yàn)闅q月有情。